ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
เดอะ เซนส์ ลิฟวิ่ง
สูงวัยที่เข้าพักอยู่กับเราคือสมาชิกคนสำคัญและเป็นที่รักของครอบครัว เราจึงมุ่งมั่นที่จะจัดกิจกรรมที่ได้รับการออกแบบเพื่อเสริมสร้างทักษะต่าง ๆ เพื่อให้ผู้สูงวัยที่คุณรักนั้นมีความกระฉับกระเฉง แจ่มใส และสามารถพึ่งพาตนเองได้ ผู้สูงวัยจะได้เข้าถึงกิจกรรมและประสบการณ์พิเศษที่จะสร้างสีสันและเสริมสร้างสุขภาพทั้งทางกาย อารมณ์ความรู้สึก และจิตใจ
คอนเซ็ปต์การออกแบบเพื่อมอบประสบการณ์ในการเข้าถึงประสาทสัมผัสทั้งห้า (Five Senses)
การรับรู้ทางสายตา
ต้นไม้และสวนที่ร่มรื่น หน้าต่างสูงถึงพื้นจรดฝ้ารับวิวธรรมชาติ พื้นที่เปิดโล่ง การสร้างบรรยากาศให้น่าอยู่โดยการเลือกใช้สีทำรู้สึกผ่อนคลาย สบายตา
การได้ยิน
เสียงเพลง และเสียงบรรยากาศธรรมชาติ
การรับรู้กลิ่น
กลิ่นหอมดอกไม้ กิจกรรมการชงชา และ กิจกรรมการทำเทียนหอม
การรับรู้ทางการสัมผัส
การเคลื่อนไหวร่างกาย และ การปลูกต้นไม้
การรับรู้รส
การทำอาหาร และ การทำขนม
กิจกรรมที่ผ่านการคัดสรร
กิจกรรมผู้สูงอายุ ยามบ่ายประจำเดือน
กิจกรรม ระบายสีปูนปลาสเตอร์
กิจกรรมฝึกประสานสัมพันธ์มือและตา ฝึกสมาธิ และกระตุ้นกำลังกล้ามเนื้อมัดเล็ก
กิจกรรม ทำลูกชุบ
กิจกรรมกระตุ้น การสัมผัส กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็ก ใช้ความคิดสร้างสรรค์ พัฒนาศักยภาพสมอง
กิจกรรม OTAGO EXERCISE
ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย จัดนำโดยทีม Physiotherapy
การออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม เป็นกิจกรรมที่ศูนย์จัดประจำทุกเดือน เพื่อเชิญชวนให้ผู้สูงวัยมาทำกิจกรรม เรียนรู้ท่าออกกำลังกายจากนักกายภาพบำบัดวิชาชีพของเรา เป็นตัวเลือกหนึ่งที่ให้ผลดีในการลดอุบัติเหตุ อีกทั้งยังให้ผลดีต่อร่างกาย และเป็นการส่งเสริมให้เกิดพฤติกรรมการรักสุขภาพ
ลักษณะกิจกรรม
• วอร์มร่างกาย 5-10 นาที โดยการใช้ Elastic band ยางยืด ยืดกล้ามเนื้อต่างๆ
• การออกกำลังยืดกล้ามเนื้อ Stretching 15 นาที โดยท่านั่งบนเก้าอี้ เน้นตั้งแต่ส่วนคอลงไป
• การฝึกการทรงตัว Balance เริ่มตั้งแต่ท่านั่ง และการฝึกในท่ายืน
• การฝึกการทรงตัว โดยการเดินเคลื่อนไหว Walking backward
• Chair Yoga หลังเสร็จกิจกรรม ให้รู้สึกผ่อนคลาย
ส่งเสริมศักยภาพด้านใด
• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• เพิ่มการทรงตัว
• เพิ่มประสิทธิภาพของปอด
• เพิ่มประสิทธิภาพในการเดิน
กิจกรรมกลุ่ม
ผู้สูงอายุ แม้จะมีสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลงเป็นอุปสรรคในการประกอบกิจกรรมต่างๆ แต่ก็ใช่ว่าผู้สูงอายุจะไม่สามารถทำกิจกรรมนันทนาการต่างๆได้
การนันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ ถือเป็นการผ่อนคลายความเครียด และให้ความบันเทิงไปพร้อมๆกัน ซึ่งการทำให้ร่างกายได้มีการเคลื่อนไหวออกกำลังบ้าง จะส่งผลทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจเพราะถ้าร่างกายดีจิตใจก็จะดีตามไปด้วย
วัตถุประสงค์ของกิจกรรม
1. ฝึกกระบวนการคิดและการวางแผนเป็นขั้นเป็นตอน
2. ฝึกการทำงานร่วมกันเป็นทีม
3. ฝึกการประสานงานของสายตาและมือ
4. ฝึกการกะระยะวัตถุ
5. ฝึกการสื่อสารและมนุษย์สัมพันธ์
6. ฝึกการใช้งานของกล้ามเนื้อและมือ
สนใจข้อมูลเพิ่มเติม
ติดต่อ Line Official: @thesenseliving
Tel: 082-263-2665
#thesenseliving #เดอะเซนส์ลิฟวิ่ง #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยหลังผ่าตัด #คลินิกกายภาพบำบัด #ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง